Muffins au Chocolat Patate Douce
Recettes
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Muffins au Chocolat Patate Douce !

Quoi ?!?!? De la patate douce dans des muffins ???
Oui . C’est bien ca ! Celle-ci viennent remplacer la farine … 馃檪
Cette recette est juste TERRIBLE !!!
Le gout est bien prononc茅 et en plus elle est simple 脿 faire !

 

 

Ingr茅dients

300g de Patate Douces
1 Oeuf
1 Cs de Cacao d茅graiss茅 non sucr茅
1 Cs de Miel
1 Cf de Bicarbonate de Soude
1 Cf d’extrait de Vanille
1 Dosette de Prot茅ine (Optionnel : Mettez plus de patate douce si vous n’en mettez pas)

Instructions

Pr茅chauffez votre four 脿 180掳C.
Epluchez et faites bouillir les patates douces jusqu’脿 ce qu’elles soient assez ramollies pour faire de la pur茅e.
Ajoutez tous les ingr茅dients dans un bol et mixez le tout.
Enfournez pour 20-25 min.
Kiffez !

Informations Nutritionelles

Pour la recette enti猫re :
Calories : 570KCal – Prot茅ines : 35g Glucides : 82g Lipides : 10g

Pour un Muffin (si vous en faites 6 ):
Calories : 95 KCal – Prot茅ines : 6g Glucides : 13g Lipides : 1,6g

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